Які функції виконують судини головного мозку і як їх зміцнити?

Основні функції судин головного мозку

судини головного мозкуЛюдський мозок споживає кисню вдесятеро більше, ніж печінка, і в 20 разів більше, ніж м`яз. При порушенні гемодинаміки або зниження газообміну збудливість нервової системи різко падає, так як нервові центри відрізняються високою чутливістю не тільки до зміни рівня поживних речовин і глюкози в крові, але і до нестачі кисню. Якщо зупинити мозковий кровообіг, то через 5 хвилин нервові клітини кори мозку почнуть гинути, а більш тривала киснева недостатність призведе до руйнування нейронів, які не підлягають подальшому відновленню. Судини головного мозку дозволяють показниками внутрішньомозкової гемодинаміки залишатися відносно постійними навіть при значних коливаннях загального артеріального тиску. Крім цього, мозковий кровообіг відрізняється високим ступенем споживання кисню і різних поживних речовин.

Що таке атеросклероз?

Атеросклероз вважається досить поширеним захворюванням, яке атакує судини головного мозку, супроводжуючись формуванням множинних атеросклеротичних бляшок. Це призводить до повільно наростаючою хронічної недостатності кровообігу. Артеріальний атеросклероз частіше діагностується у чоловіків старше 50 років, а також у жінок, які переступили 55-річний рубіж. Основною причиною атеросклерозу судин мозку є порушення ліпідного обміну, зокрема холестерину. В результаті виникнення атеросклеротичної бляшки відбувається звуження судини аж до повної його облітерації, що призводить до ішемії певної ділянки мозку - він згодом може некротизироваться.

Як зміцнити судини головного мозку

Фактори ризику виникнення атеросклерозу:

- підвищений рівень холестерину в крові;

- ожиріння;

- артеріальна гіпертензія;

- куріння;

- цукровий діабет;

- зрілий вік;

- малорухливий життєвий образ;

- емоційні стреси;

- спадкова схильність.

Лікування атеросклерозу судин головного мозку здійснюється за допомогою вітамінів В, С, РР, а також статинів, фібратів, секвестрів жовчних кислот, нікотинової кислоти і її похідних.

Зміцнення судин мозку

лікування атеросклерозу судин головного мозкуДля того щоб уникнути проблем з кровообігом, необхідно знати, як зміцнити судини головного мозку і нормалізувати їх роботу. На сьогоднішній день існує величезна кількість лікарських препаратів, які сприяють активізації діяльності головного мозку, відновленню концентрації уваги, а також поліпшенню інтелектуальних здібностей і пам`яті. Крім того, подібні засоби нормалізують циркуляцію крові, запобігають утворенню тромбів і уповільнюють процеси старіння. Завдяки вмісту в них компонентів зміцнюються судини головного мозку, відновлюється їх еластичність і міцність, а також розріджується кров, що є відмінною профілактикою інсульту, інфаркту і тромбоутворення.

Профілактика судинних захворювань

Для того щоб судини головного мозку безперебійно виконували свої функції, рекомендується включити в свій раціон більше овочів, фруктів і зелені, виключивши при цьому жирні сорти м`яса, копченості, смажену їжу, майонез, чорний чай і шоколад. Також корисним буде збільшити споживання дистильованої води, приймати контрастний душ, проводити легкий масаж голови і виконувати помірні фізичні вправи.


Оцініть, будь ласка статтю
Всього голосів: 161